Le froid, la pollution, des produits non adaptés… de nombreux facteurs extérieurs agressent nos cheveux et les rendent ternes. Cependant, rien n’est irréversible et il est facile de lutter contre les cheveux ternes. Voici quelques conseils pour obtenir plus d’éclat et de brillance.

LES BONS GESTES

Les cheveux ternes n’absorbent pas la lumière car les écailles du cheveu sont trop ouvertes.
Il faut les resserrer pour que les cheveux aient un aspect brillant.

Ne rincez pas vos cheveux avec une eau trop chaude.
Les plus téméraires utiliseront de l’eau froide pour la dernière eau de rinçage. Vous pouvez le faire courbée, tête en avant afin de ne refroidir que vos cheveux, sans risquer la douche froide.

Enroulez vos cheveux dans une serviette micro fibres.
Elle absorbe mieux l’humidité ce qui diminue votre temps de séchage.
Préférez d’ailleurs un séchage à l’air libre ou alors utilisez l’air froid de votre sèche-cheveux.

Lutter contre les cheveux ternes serviette microfibre ok

Pensez également à votre assiette où se joue beaucoup de choses.
Mangez des acides gras et des aliments riches en fer ou en zinc qui sont excellents pour des cheveux en pleine santé. Retrouvez nos conseils ici

Le brossage est également important. Ne martyrisez pas vos cheveux et brossez-les doucement en commençant par les pointes et en remontant.
Pour optimiser votre brossage, relisez cet article.

LES BONS PRODUITS

Choisissez un shampoing adapté à votre nature capillaire. Ainsi, il traitera les besoins spécifiques de vos cheveux. Un produit non adapté engorge inutilement les cheveux et ne leur fait pas de bien.

Si vous êtes pressée, ne faites pas l’impasse sur l’après-shampoing. Ses agents émollients vont assouplir et nourrir vos cheveux. Un cheveu nourri est moins terne.
Utilisez la même gamme de produit pour le shampoing et l’après-shampoing afin que leurs propriétés se complètent et interagissent.

Lutter contre les cheveux ternes femme se lavant les cheveux

Cependant, il vaut mieux faire un masque. Mais cela prend plus de temps.
Le masque est un soin nourrissant plus profond.
Il y a moins de chance qu’il contienne des silicones qui sont des agents qui gainent artificiellement la fibre capillaire et l’étouffent à la longue. Des cheveux étouffés ne sont plus nourris par les actifs et redeviennent ternes.

Vous pouvez également utiliser un vinaigre de rinçage qui donnera un aspect brillant à vos cheveux.
Choisissez une formule sans silicones, parabens, sulfates ou colorants.
Si vous êtes motivée, vous pouvez fabriquer votre propre vinaigre de rinçage.

LES COMPLÉMENTS


Si vos cheveux restent ternes et que le problème devient contraignant, n’hésitez pas à consulter.
Cela peut être dû à un dérèglement hormonal (maladie, suite de grossesse, carence alimentaire…)

Les compléments alimentaires peuvent être une aide.
Consultez votre pharmacien.

Lutter contre les cheveux ternes compléments alimentaires naturels


Si vos cheveux ternes sont trop abîmés, laissez-les se reposer. Évitez pendant quelques temps les colorations qui agressent les cheveux.

Optez pour des soins nutritifs comme le soin Tokio Inkarami proposé par Pierre.

Enfin, une eau trop calcaire agresse le cheveu.
Si c’est le cas chez vous, une astuce simple est d’installer un embout magnétique anticalcaire sur vos robinets.