LES CAUSES DE LA CHUTE DE CHEVEUX SAISONNIÈRE

Après avoir exposé vos cheveux au sable, au sel, au soleil ou au chlore l’été, vos cheveux sont fatigués.
La reprise d’un rythme accru à la rentrée et la fatigue sont des facteurs de cette chute de cheveux saisonnière.

Lutter contre la chute de cheveux saisonnière

LES BONS GESTES POUR ENRAYER LA CHUTE DE CHEVEUX SAISONNIÈRE

Pour stimuler la circulation du cuir chevelu et la pousse, pensez à vous masser la tête quelques minutes par jour, devant votre série préférée par exemple.
On brosse également bien ses cheveux le soir, pour enlever l’excédent de matière.
Utilisez une gamme de shampooing et après-shampooing fortifiants ou anti-chute.

Lutter contre la chute de cheveux saisonnière brossage

MANGER POUR CONTRER LA CHUTE DE CHEVEUX SAISONNIÈRE

Comme expliqué dans cet article, une nourriture adaptée favorise la bonne santé capillaire.
Les compléments alimentaires ainsi que les aliments riches en vitamines A, B, E et F sont idéaux. Il en va de même pour les acides gras et les oligo-éléments (cuivre, fer, magnésium).
On mange du chocolat noir, du poulet et des huîtres, des légumineuses et du poisson.

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