Vos cheveux sont secs ou abîmés ? Mais savez-vous réellement s’il faut les hydrater ou les nourrir ? On a tendance à confondre ces 2 actions qui sont pourtant totalement différentes.

Le cheveu a besoin d’eau pour boire, c’est l’hydratation. Il faut également lui donner des nutriments pour le nourrir.
Voici quelques explications.

HYDRATER

Hydrater les cheveux c’est leur apporter de l’eau. Cela les assouplit, les boucles sont mieux définies, plus douces, brillantes et plus faciles à démêler.

Reconnaître un manque d’hydratation

Les cheveux secs et ternes présentent un manque d’hydratation.
Si vos cheveux gonflent par temps humides ou réagissent à l’électricité statique, ils manquent également d’hydratation.

Comment les hydrater

Les produits contenant de l’eau sont de manière tout à fait logique idéaux pour hydrater une chevelure sèche. Il peut s’agir de sérums ou d’eaux florales.
Privilégiez également la glycérine végétale, l’aloe vera ou l’acide hyaluronique.

NOURRIR

Nourrir vos cheveux les rendra plus forts et moins cassants.
Cela permet de ralentir l’apparition des fourches et donc de gagner en longueur.

Reconnaître un manque de nutrition

Un cheveu qui manque de lipides a besoin d’être nourri.
Les caractéristique de ce cheveu sont la sécheresse, la casse et les pointes fourchues.
On remarque aussi, qu’il s’emmêle vite et est sujet aux frisottis.

Comment les nourrir

Les huiles sont idéales car elles apportent des lipides. Je vous conseille également d’utiliser des soins contenant des protéines ou de la kératine.
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